Секс при грудном вскармливании | Курсы консультантов по грудному вскармливанию
Дистанционное обучение консультантов по грудному вскармливанию (гос диплом!), прикорму и слингоношению

Секс при грудном вскармливании

           Довольно часто с появлением ребёнка жизнь молодых супругов кардинально меняется. Могут измениться и интимные отношения в паре. Происходит это по разным причинам. Одна из которых, например, перемены в организме женщины. После родов и при грудном вскармливании гормональный фон женщины меняется. Кормя малыша грудью, некоторые молодые мамы отмечают, что у них снизилось сексуальное влечение. Но отрицательное влияние грудного вскармливания на либидо не доказано. В одном из проводимых исследований на данную тему выяснилось, что у половины женщин в этот период потребность в сексе только увеличивается, а вторая половина действительно чувствует некоторое притупление сексуальных чувств (Human Nature, 7 Aprile 2015, DOI 10.1007/s12110-015-9223-x). С уверенностью можно сказать, что грудное вскармливание никаких ограничений на сексуальную жизнь супругов не накладывает, но иногда партнеры могут столкнуться с некоторыми особенностями. Давайте рассмотрим основные из них.
 
  • На фоне гормональных изменений в период лактации некоторые женщины обнаруживают, что в процессе полового акта не выделяется, либо выделяется минимально, естественная смазка. Ее отсутствие совсем не означает, что женщина не хочет секса, это всего лишь работа гормонов. С этой неприятностью помогут справиться искусственные лубриканты на водной основе. 
  • Некоторым мамам может доставлять неудобство молоко, подтекающее из груди при сексуальных отношениях с мужем. Гормон окситоцин, вырабатывается в организме женщины при возбуждении и оргазме, он же способствует отделению молока из груди. В этом случае можно, к примеру, попробовать перед интимными отношениями покормить ребенка грудью или сцедить немного молока, чтобы уменьшить его количество в груди, а также можно надеть красивый бюстгальтер с прокладками для груди.
  • Боль в сосках, трещины, застой молока и прочие неприятности, связанные с неправильной организацией грудного вскармливания, также могут отодвинуть мысль о сексе на задний план. Чтобы избежать этого, очень важно с самого начала наладить грудное вскармливание. При возникновении проблем, стоит обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за помощью. Возможно консультант есть и в вашем городе! При очной встрече он гораздо эффективнее поможет вам устранить проблемы, наладить кормление грудью и вернуться к своему привычному образу жизни.
  • Всё чаще мамы, которые кормят грудью, выбирают совместный сон с малышом, забирая ребёнка в супружескую кровать. И место, где родители ранее привыкли уединяться, теперь приходится делить на троих. Пока малыш совсем кроха и крепко спит, для многих молодых родителей его присутствие не является проблемой. Для тех же, кто любит уединение, можно посоветовать вспомнить о том, что в доме есть ещё много мест, где маме и папе можно насладиться обществом друг друга, тем самым разнообразив свою сексуальную жизнь. 
  • Не последнюю роль, в сексуальных отношениях с мужем в период лактации играет психологический и эмоциональный настрой женщины. Если женщина не высыпается по ночам вставая на кормления малыша и сильно устаёт в течение дня, ухаживая за ним, если бытовые вопросы приготовления пищи и уборки отнимают у нее много сил и энергии, то вечером у нее будет только одно желание – поскорее заснуть. Мы рекомендуем заручиться поддержкой близких людей, либо наемных помощников. Нужно не стесняться просить мужа, бабушку или других родственников взять на себя часть работы по дому, тогда у мамы в течение дня будет возможность лишний раз отдохнуть или вздремнуть и вечером останутся силы на интимное общение с любимым мужем. Отдохнувшая жена сможет подарить мужу вечером свое внимание, которого возможно, ему не хватало в последнее время.
           Рождение ребенка – новый этап в семейной жизни, а кормление грудью – крайне необходимо, как для здоровья малыша, так и для здоровья самой женщины. Период лактации и сексуальные отношения супругов – процессы параллельные и вполне могут уживаться. Безусловно, отношения супружеские важны также, как и отношения родительские. И муж, и жена нуждаются в ласке, любви и заботе. Но не стоит отлучать ребенка от груди раньше времени, с целью оживления своей сексуальной жизни. Получайте удовольствие от нового этапа вашей жизни и наслаждайтесь каждым прожитым днем. 
 
           Пусть в ваших семьях будут гармоничные и счастливые взаимоотношения.
Ольга Светлова-Ильина,
консультант по грудному вскармливанию
под редакцией Юлии Хоменко
 

Мы - одна команда!

Оставайтесь с нами на связи!

Новости Проекта, анонсы курсов, интересные и полезные статьи!

Стать консультантом по ГВ Подписаться на рассылку